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건강 정보방

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[스크랩] 지압 - 발은 오장육부와 밀접하게 연결 되어있다         발은 오장육부와 밀접하게 연결 되어있다       발만 살펴 보아도 몸의 어느 부위에 이상이 있는지 알 수있다   발이 누렇게 변했을 때는 신장과 간장이 약해 있으며 그것은 혈액 속 독소가 완전히 분해되지 못해서 누런 색을 띤 것이다   발이 푸른..
[스크랩] 혈액순환이 좋아져 건강해지는 손지압, 발지압/손마사지, 발 마사지 건강법 머리가 무겁고 콕콕 쑤시며 아플 때 뭉쳐있는 목의 근육을 풀어주면 혈액순환이 좋아져 머리가 맑아진다. 특히 백회부위를 지압하면 두통이나 머리가 무거운 증상, 어지럼증 등에 효과가 좋다. 편도선이 부어서 생기는 통증과 목이 메인 듯한 통증에는 천정 부위를 마사지한다. 봉 압박..
마카(maca) (페루의 인삼) 마카(maca)의 효능 미네랄, 아미노산 등 풍부...임신과 출산에 필요한 작용 향상 마카(Maca: Peru's Natural Viagra) 마카가 남성에게 이로운점 에너지를 증가시켜줍니다.(만성피로회복) 리비도를 향상시켜줍니다. 스테미나를 향상시켜주고 운동능력을 증가시켜줍니다. 신체 호르몬을 조절하는 샘..
부자 부자 효능 백부자는 풍과 담을 제거하는 요약으로 몸안의 찬 기운과 습을 제거하고 담을 없애 풍담으로 인한 각종 증상에 응용한다. 중풍으로 가래가 끓거나 구안와사, 마비, 현훈, 두통, 파상풍 등에 효과를 나타낸다. 해독하고 뭉친것을 풀어주어 나력등에 응용한다. 독성정보 유독(有..
숙지황 숙지황 약재:숙지황 이명 숙지(熟地) 학명 Rehmannia glutinosa Liboschitz var. purpurea Makino 기원 현삼과에 속한 다년생 초본인 지황 또는 회경지황의 뿌리줄기를 가공한 것 주의사항 점성이 있는 성질을 가지고 있어 위장장애나 소화장애의 부작용이 생길 수 있으므로 습과 담이 많은 사람이나 이..
뽕나무 뽕나무 뽕나무 효능 질병 민간요법 처방 ▶각기(脚氣):뿌리껍질 5~9g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 2~3일 복용한다 .주침해서도 복용한다. ▶감기(感氣): 뿌리6~8g을 1회분기준으로 달여서 1일 2~3회씩 2~3일 복용한다. 복용중에 쇠붙이도구를 쓰면안된다. ▶경기(驚氣):잔가지 또는 뿌리..
생강 생강 Ginger(root),생강의 효능 생강은 2천년 전의 중국의 의서에도 기술되어 있으며 모든 한방처방의 거의 절반에에서 약재로 쓰이고 있다. 사용법도 다양한데, 생강의 근강을 찌거나 삶아서 건조한 것을 건강(乾薑)이라 하고 또 불에 구워 말린 것을 흑강(黑薑)이라하며 생약명은 생강이다...
새우 새우 대하 칼로리 :: (100g) 93kcal 새우의 효능 단백질과 칼슘이 듬뿍 들어있는 새우 !! 예부터 장수와 호사의 상징이었던 새우의 겉모습이 허리를 구부린 노인과 닮았다고 해서 해로(海老)!! 새우의특징 - 새우, 오징어에 콜레스테롤이 많다는 이유로 먹기를 꺼리는 사람이 많으나 새우의 콜..