건강 정보방/한방식품의 종류와 효과 (6) 썸네일형 리스트형 생강 생강 Ginger(root),생강의 효능 생강은 2천년 전의 중국의 의서에도 기술되어 있으며 모든 한방처방의 거의 절반에에서 약재로 쓰이고 있다. 사용법도 다양한데, 생강의 근강을 찌거나 삶아서 건조한 것을 건강(乾薑)이라 하고 또 불에 구워 말린 것을 흑강(黑薑)이라하며 생약명은 생강이다... 새우 새우 대하 칼로리 :: (100g) 93kcal 새우의 효능 단백질과 칼슘이 듬뿍 들어있는 새우 !! 예부터 장수와 호사의 상징이었던 새우의 겉모습이 허리를 구부린 노인과 닮았다고 해서 해로(海老)!! 새우의특징 - 새우, 오징어에 콜레스테롤이 많다는 이유로 먹기를 꺼리는 사람이 많으나 새우의 콜.. 사과 사과 ▷사과는 아침에 먹으면 금!! 밤에 먹으면 독!! 아침에 일어나서 먹는 사과는 심신을 상쾌하게 할뿐만 아니라 위의 활동을 촉진시켜 위액분비를 촉진시킴으로써 소화 흡수를 돕는 등 하루의 에너지원이 된다. 그러나 사과는 성질이 차고 섬유질이 많아서 장을 자극하여 배변과 위액.. 보리 보리의 효능 ▶ 강장작용, 항암작용, 당뇨병, 급만성 간염, 간경화, 비만증, 건위, 위궤양, 만성 골수염, 소화불량, 풍부한 식이섬유가 들어 있어 종양성 대장염 환자의 변통 개선, 변비, 하리 억제, 음식먹고 체한데, 수종, 화상, 설사, 각기병 예방, 비타민의 보고 보리 보리는 화본과(벼과).. 뱀장어 뱀장어 장어 이야기 민물 장어는 인체에 필요한 필수 지방산 불포화 지방산 덩어리 이면서 최고 최상의 스테미너 정력강장 식품입니다. 분포화 지방산은 체내의 콜레스테롤 수치를 낮추는 역활을 하며 EDA DHA는 혈소판의 응고를 방해함으로써 동맥경화를 예방하고 칼슘이 풍부해 골다공.. 배추 배추 옛 문헌에 기록된 배추의 효능 우리식탁에서 빠질수 없는 배추에 관하여 옛 문헌에 소개된 효능에 대하여 알아봅니다. 배추는 황아채(黃芽菜), 대백채(大白菜), 황아백채(黃芽白菜), 권심백(卷心白), 화교채(花交菜 ), 결구백채(結球白菜), 황왜채(黃矮菜)라 하기도 한다. □ 배추의 효.. 이전 1 다음