유익한 사이트 정보 (34) 썸네일형 리스트형 [스크랩] 도봉산 등산지도 모음 ^^펌^^ 도봉산 등산 코스 지도 모음 안내 | 지도 교실 오로지 | 09.07.02 14:35 http://cafe.daum.net/dnflemftks/9HzO/46 도봉산 [道峰山] 739.5m 도봉산은 서울 근교의 산으로 북한산과 함께 북한산 국립공원에 포함되어 있으며 교통이 편리하고 산세가 아름답다. 주능선상에는 최고봉인 자운봉을 비롯 만장봉, 선.. [스크랩] 생활 속에서 실천하는 `건망증 예방법` 자꾸만 깜빡깜빡하는 건망증, 뇌에 집중력이 떨어지면 건망증에 노출되기 쉽다. 이런 건망증을 줄이려면 뇌에 적절한 자극을 줘야 한다. 건망증 줄이는 생활습관 무엇이 있을까? 과음은 NO! 소량음주는 OK! 뉴질랜드 오클랜드 대학교 의과대학 연구팀은 하루 한두 잔의 와인이 기억력을 향.. [스크랩] 나는 `건망증` 일까?, `치매`일까? 일시적으로 기억나지 않아, 건망증 건망증(健忘症)이라는 말은 가끔 기억이 잘 나지 않는 상태로 가벼운 기억 상실이라 할 수 있다. 따라서 심한 기억 상실은 건망증이라고 부르지 않는다. 건망증은 한꺼번에 여러 가지 일들을 기억해야 하는데 기억 용량이 상대적으로 부족해서 나타나.. [스크랩] 관악산 등산로지도 관악산 등산지도200 서울특별시 관악구(冠岳區)와 경기도의 안양시(安養市)·과천시(果川市)에 걸쳐 있는 산. 높이 629.1m. 경기오악(京畿五岳)의 하나로 수십 개의 빼어난 봉우리와 기이한 바위가 많으며, 옛 서울의 요새지로서 북한산(北漢山)·남한산(南漢山)과 더불어 서울분지.. [기억력이 좋아지는 생활습관] [기억력이 좋아지는 생활습관] 자꾸 깜빡깜빡하고 까먹는 건망증 예방법은? 기억력이 좋아지는 생활 습관으로 건망증 예방하자! 중요한 약속이나 사항들을 자주 잊어버리는 사람들이 주위에 있지 않나요? 가끔씩 깜빡깜빡하는 경향이 있는데 심한 사람들도 많더라구요. 아는 지인 중에는 가스불을 켜.. 치매예방에 좋은 음식들 치매예방에 좋은 음식들 음식마다 고유한 색상이 있는데요 ~ 그 색깔마다 가지고 있는 성분이 다르다고 하네요^^ 오늘은 치매예방에 도움을 주는 음식들을 색깔로 알아보았습니다^^ 치매예방 에 좋은 음식들 중 빨강에는 복분자, 대추, 파프리카가 있습니다. ● 복분자 - 복분자가 신경 독소 물질을 억.. 늙은치매-젊은치매 예방하는 50가지 방법 늙은치매-젊은치매 예방하는 50가지 방법 '화장실서 지퍼 연채 나오면 건망증, 닫은 채 일을 보면 치매' 병중에 가장 무서운 병은 암이 아니라 치매다. 치매에 걸리면 인격도 없고 자식도 피하는 동물로 변한다. 남의 일로 생각하지 말라. 뇌 건강을 지키는 것은 무엇보다 중요하다. 01. 아침 일어나면 맨.. 공간 기억력 테스트 공간 기억력 테스트 레벨이 올라가면서 새로생긴 원을 찾아서 클릭만 해주면 됩니다! 평균 레벨 20수준이면 수재, 최고는 90레벨까지 갔다라고 하던데.. 한번 기억력을 테스트 해보실까요? 시작하려면 위의 플래시를 클릭! 이전 1 2 3 4 5 다음