[신간]스펀지 2.0 공부잘하는 법

[신간]스펀지 2.0 공부잘하는 법

최은미 기자 | 04/18 12:56

 

누구나 쉽게 따라할 수 있는 두뇌개발 훈련을 통해 공부를 잘하는 방법을 설명한 '스펀지 2.0 공부잘하는 법'이 출간됐다.

책의 저자인 신민섭 서울대병원 소아청소년과 교수는 "두뇌개발방법은 우리 일상속에 숨어있다"며 "온가족이 모여 놀이하듯 꾸준히 하면 효과적일 것"이라고 밝혔다.

책은 KBS 2TV '스펀지 2.0' 프로그램 중 '공부잘하는 법' 프로젝트에서 소개하지 못한 내용을 담고 있다.

사람의 뇌는 팔 다리근육처럼 트레이닝을 통해 발달된다며, 효과는 신체발달보다 훨씬 빠르다. 불과 1~2주정도 짧은 훈련만 거치면 상당한 변화를 꾀할 수 있는 것이다.

책은 이같은 논리를 토대로 간단하고 재미있으면서 실질적으로 도움이되는 두뇌훈련방법을 수록하고 있다. △워킹메모리 △시각주의력 △청각주의력 △행동억제력 △집행력 △분노조절 등 총 6개 프로젝트로 구성돼 있다.

 

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